Indlæg tagget tt38
Udsigt og indsigt gennem mindful coaching - Dag 5

Relationer er foranderlige og midlertidige.

Vil du forandre eller forstå, så vær først nysgerrig på din egen adfærd, positionering og forventninger i relationen

Tag et skridt af gangen, vær sikker på du står fast, før du går videre og husk dig selv på, at lige pludselig ser du og forstår du det, der skal til for at forandre eller give slip. Dine relationer er for vigtige til at forhaste denne proces.

Læs mere
Udsigt og indsigt gennem mindful coaching - dag 1

Noget er under forandring, noget kræver forandring, så jeg har taget min egen medicin, skrevet lidt dagbog, udfordret mig selv med andre perspektiver, øvet ikke-dømmende, giv slip og metapositioner, lavet værdiøvelser og genbesøgt min egen TT38 test.

Så nu er jeg her på bjerget, hvor der er udsigt og indsigt, og hvor det hele både føles hårdt og nemt. For at lære. Jeg mærker min egen skrøbelighed og styrke og hvordan jeg på engang føles betydningsfuld for mig selv og samtidig så betydningsløs i den store natur, i det store univers.

Læs mere