Relationer er foranderlige og midlertidige.
Vil du forandre eller forstå, så vær først nysgerrig på din egen adfærd, positionering og forventninger i relationen
Tag et skridt af gangen, vær sikker på du står fast, før du går videre og husk dig selv på, at lige pludselig ser du og forstår du det, der skal til for at forandre eller give slip. Dine relationer er for vigtige til at forhaste denne proces.
Læs mereTaknemmelighed er en Super Power! Den er svær at modstå og den farver alt andet omkring dig. Små irritationer, større frustrationer, og selv sjælerystende forandringer er nemmere at arbejde med, hvis man kan komme i kontakt med taknemmelighed. Øv dig i at få øje på det du er taknemmelig for. Taknemmelighed i det store og taknemmelighed i det små. Det kan vi alle finde. Og det er godt at læne sig ind i, når man vil forandre og når man vil føle glæde…
Læs mereOm mod og at stå ved sig selv og stoppe med at lede efter fejl… Stå ved dig selv, vær nysgerrig på dine reaktioner. Find ud af hvad de kommer af og husk at mennesker reagerer forskelligt. Dine reaktionsmønstre er også ok. Og tro mig, vil du forandre dem, må du først lære at rumme dem, være kærlig og forstående og eje dem, fordi de kommer af noget som er vigtigt for dig. Først der, forstår du om og hvad du skal forandre og først der blir det muligt.
Læs mere
